¿Como ayudar?

¿Cómo ayudar?

No hay palabras ni consuelo para quien ha perdido un bebe, no importa la edad gestacional o los días que haya vivido.

Si por desgracia alguien cercano a ti sufre la muerte de uno de sus bebes durante el embarazo o en sus primero días o meses de vida no busques palabras correctas pues no las hay, ofrécele tu compañía un abrazo y tu amor…

Aquí te damos algunos consejos de que hacer y qué no hacer para poder ayudar.

Que hacer:

  • Estén con ellos, su compañía ayuda a que se sientan menos solos, el solo hecho de estar a su lado sin decir nada hace sentir el afecto.
  • Cuando quieran hablar escúchenlos sin juzgar.
  • Denle el mismo apoyo tanto al papá como a la mamá, ambos están pasando por la misma perdida.
  • Digan lo siento.
  • Ayuden en cualquier cosa que pueda necesitarse: con los otros niños, a hacer mandados, comida, labores en la casa etc.
  • Cuando hablen del bebé, háganlo por su nombre, es muy bonito reconocer su existencia.
  • Recuerden las fechas importantes, aniversarios etc.
  • Estén preparados para escucharlos cuando lo necesiten.
  • Llamen para ver como esta todo, si esperan a que el papá o mamá los busquen se van a quedar esperando, en estos momentos es muy difícil pedir ayuda.
  • Invítenlos a salir, pero entiendan que si se niegan no es personal.
  • Déjenlos vivir su proceso de duelo el tiempo que sea necesario.
  • Si fuiste parte con ellos de su embarazo habla con ellos de esos momentos, son los casi los únicos o en algunos casos los únicos recuerdos que compartieron con su bebé y el que hables de ello valida su existencia.
  • Puede haber cambios bruscos de humor, no lo tomen personal y entiéndanlos.

Que no hacer

  • No desvíen el tema cuando quieran hablar de su bebé.
  • No inciten al consumo de drogas o alcohol.
  • No comparen su dolor con algo parecido como la muerte de una mascota o algo similar, si, hay quien lo ha hecho.
  • No digan que saben cómo se sienten si nunca han pasado por ello.
  • No presionar o forzar a que estén mejor, no hay un tiempo exacto, pueden pasar incluso años.
  • No los evites por no querer sentirte incómodo.

 

Frases que NO se deben de decir:

  • Todo pasa por una razón.
  • Así está mejor.
  • Eres joven, puedes tener más hijos.
  • Dios sabe por qué hace las cosas, no se duda de la buena intención pero en momentos tan delicados mezclar a Dios como motivo puede llevar a la pérdida de la fe.
  • Debes ser fuerte por tus otros hijos.
  • Ya supéralo, no se supera la muerte de un hijo, se aprende a vivir con el dolor.
  • Dios necesitaba un angelito más en el cielo.
  • Estás estancada (o), sigue adelante.
  • Estaba chiquito, imagina si hubiera sido más grande, la edad no es parámetro para medir el dolor.
  • No llores, es como pedir a alguien que no respire.
  • Cuando necesites hablar llámame. No esperes que una madre o padre que acaba que está viviendo un dolor así te llame para platicar, pues a veces no hay fuerzas ni para salir de la cama.

8 comentarios en “¿Como ayudar?

  1. A lo mejor no saben que decir, o fue con la mejor intención pero a veces es mejor el silencio no? Por eso hay que romper el silencio y empezar a hablar de lo que sentimos y lo que significa la perdida de un hijo. 🙂 un abrazo fuerte!

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  2. Todas las frases que no debes decir me las han dicho. Hay algo que me dijo una persona. “Tu bebe vino a cumplir una mision y la cumplio en muy poco tiempo, ahora ella es un angelito”.
    Su padre que no esta conmigo también me dijo algo parecido pero aunque se que le dolio su perdida, el no supo que fue sentir a Helena Altair dentro del vientre moverse, ni siquira puede imaginarlo y aun asi a un mes de que se fue me dice dejala ir. Esas palabras me hicieron un hueco en el corazon porque nunca se irá, aprendere a vivir sin mi hija pero olvidar no lo creo. Gracias por este espacio…

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  3. Me declaro ignorante, porque varias de las frases que NO SE DEBEN DECIR, en algún momento cometí el error, ahora ya se como debe de actuar una en una situación de estas, Gracias por escribirlo, Dios quiera mucha mucha gente lo lea para No herir a nadie mas de lo que ya se encuentra.

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  4. La verdad hay sido duro hasta la fecha cada 13 de cada Mes desde el 2015 marco mi vida como muerta en vida sin deseos de vivir si ya mi Principe no esta aqui conmigo es duro y desgarador pero de todas las q no se deben de decir desde el principio hasta el final me las han dicho y lo peor de todo sin sentir un apoyo xq no les interesa se siente como q cansado con ese tema asi se siente yo deseo gritarlo q el fue mi Principe mi hombresito el bebé de Mamá q tanto amo y trato de cuidarlo en su vientre por 5 meses q el fue una personita no un Producto .
    En fin ojala q las personas mejoren es ese aspecto cuando sucede algo asi . Se q no soy ni la primera ni la ultima pero es asi como me siento .
    Sin razon de vivir .

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